Rau diếp cá là một loại thực phẩm ăn kèm rất quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị đặc trưng đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bên cạnh đó nhiều người còn sử dụng rau diếp cá để làm đẹp. Đặc biệt trong việc điều trị mụn, vậy sự thật rau diếp cá trị mụn có mang lại hiệu quả không? Hãy cùng Solife khám phá trong bài viết dưới đây nhé.
Nội dung chính
Công dụng của rau diếp cá trong việc làm đẹp
Làm đẹp bằng rau diếp cá là một trong những phương pháp phổ biến được chị em phụ nữ ưa chuộng thực hiện tại nhà nhờ các thành phần trong rau diếp cá có khả năng làm mát da, kháng viêm, kháng khuẩn, đồng thời giúp điều tiết độ ẩm trên da cực kì hiệu quả. do đó rau diếp cá giúp điều trị các vấn đề về mụn trên bề mặt da và ngăn ngừa mụn tái phát, giúp da mịn màng, sạch mụn.
Kết hợp với hấp thụ rau diếp cá từ bên trong như sử dụng như một rau gia vị ăn kèm hoặc rau diếp cá ép nước để uống thường xuyên sẽ giúp thanh nhiệt, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể đồng thời cung cấp dưỡng chất từ bên trong khắc phục các nguyên nhân gây ra mụn từ trong cơ thể như cơ thể bị nóng, thải độc cho gan, thiếu các dưỡng chất thiết yếu. Vì vậy hiện nay, nhiều thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị mụn có thành phần từ rau diếp cá được rất nhiều chị em ưa chuộng sử dụng hàng ngày.
Vì vậy kết hợp cả hai phương pháp bôi ngoài và ăn uống diếp cá thường xuyên sẽ là bí quyết làm đẹp da mặt bằng rau diếp cá cực kì hiệu quả, cải thiện làn da rõ rệt. Đây cũng là câu trả lời cho câu hỏi rau diếp cá trị mụn có tốt không ?
5 cách dùng rau diếp cá trị mụn hiệu quả
Dùng nước ép diếp cá nguyên chất
Vốn dĩ trong thành phần rau diếp cá đã chứa nhiều dưỡng chất có công dụng trị mụn, vì vậy chỉ cần giã rau diếp cả thật nhuyễn, sau đó vắt lấy nước cốt nguyên chất sử dụng ngay cho việc trị mụn.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt thật sạch, sau đó dùng bông tẩy trang thoa nước cốt diếp cá lên toàn bộ mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Giữ nguyên trong vòng 15 đến 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Áp dụng cách làm đẹp bằng rau diếp cá theo cách này sẽ thấy da mặt được cải thiện rõ rệt.
Trị mụn bằng rau diếp cá + nha đam
Nha đam cũng là một loại thực vật chứa nhiều dưỡng chất làm đẹp da, giúp làm mờ đi vết thâm cũng như hỗ trợ trị mụn rất tốt. Vì vậy có thể kết hợp hai nguyên liệu này với nhau để tạo thành hỗn hợp tăng khả năng điều trị các loại mụn ẩn, nhọt, viêm..
Cách thực hiện:
- Nha đam sau khi sơ chế và cắt nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn cùng rau diếp cá.
- Sau đó dùng hỗn hợp nước và bã đắp lên trên bề mặt
- Giữ nguyên lớp mặt nạ nha đam + rau diếp cá thư giãn trong vòng 20 đến 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước
Với cách này bạn nên áp dụng thực hiện đều đặn một tuần từ 2 đến 3 lần để có hiệu quả cao.
Xem them: Combo Serum trị mụn cao cấp SHE
Trị mụn bằng rau diếp cá + muối biển
Muối biển là nguyên liệu có tính sát khuẩn rất cao, kết hợp với rau má tạo thành hỗn hợp có công dụng chống viêm và giảm nhờn cho da dầu, da hỗn hợp. Đồng thời đây cũng là một cách lam dep tu rau diep ca vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện:
- cho một thìa muối biển xay nhuyễn với một nắm lá diếp cá.
- Rửa mặt thật sạch, sau đó đắp hỗn hợp này lên trên da và thư giãn trong vòng 15 đến 2- phút.
- Cuối cùng rửa mặt thật sạch bằng nước ấm
Với cách này bạn nên áp dụng 2 lần một tuần cho da mặt.
Trị mụn bằng rau diếp cá + mật ong
Rau diếp cá trị mụn kết hợp với mật ong có công dụng làm ẩm da, kháng khuẩn tốt. Là hỗn hợp lành tính, giúp da hồng hào, trắng sáng.
Cách thực hiện:
- Dùng một nắm diếp cá xay chung với một ít nước lọc sau đó ép lấy nước
- Cho một thìa mật ong vào nước diếp cá đã lọc trước đó
- Đánh bông hỗn hợp và dùng tay thoa đều kết hợp với massage nhẹ nhàng
- Giữ yên trong vòng 15 đến 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh
Nên thực hiện rau diếp cá trị mụn theo phương pháp này từ 2 đến 3 lần một tuần để nhận thấy sự thay đổi tích cực.
Trên đây là những cách làm đẹp da bằng rau diếp cá cực kì hiệu quả, bên cạnh đó phải thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý kết hợp với ăn uống khoa học, hạn chế các thực phẩm cay nóng, nhiều đường, dầu mỡ để cơ thể khỏe mạnh, ít độc tố giúp cho da được cải thiện từ bên trong.
Xem thêm: 10 cách chăm sóc da mặt trắng mịn màng cùng thiên nhiên
Bài viết trên đã chia sẻ công dụng làm đẹp bất ngờ của rau diếp cá đồng thời hướng dẫn các cách sử dụng rau diếp cá trị mụn hiệu quả. Solife chúc bạn đoc áp dụng thành công để sở hữu làn da khỏe mạnh và trắng sáng.